Si tuvieras que caminar alrededor de una montaña para sacarle la vuelta, ¿no te gustaría que hubiera un guía allá arriba que pudiera verlo todo y que te guiara por la mejor ruta? Y ¿qué tal un guía que te pueda guiar a una vida más plena?
Ya tienes ese guía dentro de ti y te está guiando todo el tiempo. Tu guía es tu alma y todo lo que tienes que hacer ahora es aprender a sentir y a comprender su dirección.
Nuestra alma es nuestra conexión directa a nuestro Creador, Fuente, El Universo, Espíritu Santo, Dios, o como quieras llamarlo.
La clave para entender la dirección que te está dando tu alma es saber cómo se siente, en qué parte del cuerpo lo sientes, y qué significa lo que sientes.
La clave para entender la dirección que te está dando tu alma es saber cómo se siente, en qué parte del cuerpo lo sientes, y qué significa lo que sientes.
¿Cómo se siente la dirección de tu alma?
La dirección casi siempre se siente alrededor del estómago. Algunas personas lo sienten como un nudo, como una "mala sensación", algunos sienten náuseas, algunos sólo una opresión en esa zona.
Vamos a hacer este ejercicio para que puedas reconocer cómo se siente.
Si puedes "sentir" la diferencia cuando repites estas palabras, entonces ya estás lista para "escuchar" a tu alma. Si no puedes sentir la diferencia todavía, intenta de nuevo, pero esta vez toma más agua, descansa un poco y relájate más.
Todos tenemos la capacidad de escuchar la dirección que nos da nuestra alma, estamos predeterminados para eso. Por lo tanto, no te preocupes si no lo puedes sentir todavía, sigue practicando y en cualquier momento podrás.
Vamos a hacer este ejercicio para que puedas reconocer cómo se siente.
- Primero toma un vaso de agua
- Respira profundo al menos una vez y relájate al exhalar
- Pon atención a la forma en que tu estómago se siente cuando dices o piensas cada una de estas palabras: Amor, Seguridad, Paz. Bien hasta ahora, ¿verdad?
- ¿Que tal esto? Problemas, Miedo, Maldad. No es tan bueno ahora ¿verdad?
Si puedes "sentir" la diferencia cuando repites estas palabras, entonces ya estás lista para "escuchar" a tu alma. Si no puedes sentir la diferencia todavía, intenta de nuevo, pero esta vez toma más agua, descansa un poco y relájate más.
Todos tenemos la capacidad de escuchar la dirección que nos da nuestra alma, estamos predeterminados para eso. Por lo tanto, no te preocupes si no lo puedes sentir todavía, sigue practicando y en cualquier momento podrás.
Hay una voz que no utiliza palabras. Escucha.
-Rumi
¿Qué está diciendo tu alma?
Ya que reconoces la diferencia entre las sensaciones que recibes mientras piensas o dices las palabras de arriba, entonces es hora de entender lo que nuestra alma está tratando de decirnos.
No te esta diciendo si o no. No te está diciendo que lo hagas o no. Es sólo guianza. Tu decides si lo haces o no, para eso tienes libre albedrio, y nunca te va a juzgar.
- Si se siente bien en el estómago (no hay malos sentimientos) lo que tu alma te está diciendo es "Estoy de acuerdo"
- Si sientes una mala sensación en el estómago, tu alma te está diciendo "No estoy de acuerdo"
No te esta diciendo si o no. No te está diciendo que lo hagas o no. Es sólo guianza. Tu decides si lo haces o no, para eso tienes libre albedrio, y nunca te va a juzgar.
¿Qué significa lo que dice tu alma?
Si tienes una mala sensación en el estómago, entonces ponle atención a lo que estás pensando, creyendo, haciendo, viendo, diciendo, o escuchando, porque tu alma “no está de acuerdo" con eso.
Si tienes una buena sensación en el estómago, esto significa que tu alma “está de acuerdo" con lo que estás pensando, creyendo, haciendo, viendo, diciendo, o escuchando.
Si le hacemos caso a la dirección que nos nuestra alma, la vida se sentirá mucho mejor. Se sentirá cómo que estás bailando con el Universo. Cómo que estás bailando un baile muy bien sincronizado con todos los que están a tu alrededor.
Si tienes una buena sensación en el estómago, esto significa que tu alma “está de acuerdo" con lo que estás pensando, creyendo, haciendo, viendo, diciendo, o escuchando.
Si le hacemos caso a la dirección que nos nuestra alma, la vida se sentirá mucho mejor. Se sentirá cómo que estás bailando con el Universo. Cómo que estás bailando un baile muy bien sincronizado con todos los que están a tu alrededor.
La continuación de las buenas sensaciones en el estómago es lo que te lleva a la vida plena que buscas." -Claudia LeBaron Islas
Fácil verdad? Si ya entiendes la dirección de tu alma, te felicito!
Si no, ¡perfecto! Me alegro que estás aqui porque hoy es el mejor día para aprender.
Ahora dime, ¿Sabes alguna otra forma de interpretar la dirección que te da tu alma? Dejamelo saber en los comentarios.
¿Te ha gustado esta publicación? Suscríbete para que recibas mis publicaciones semanalmente en tu correo electrónico. Además, si crees que alguien podría beneficiarse de ésta información, no dudes en compartir éste post con ellos.
Gracias,
Gracias,