No cualquiera es lo suficientemente valiente como para empezar otra vez cuando se le presenta la oportunidad. Pero yo sé que tú si puedes ser lo suficientemente valiente y hacer la decision de empezar otra vez para crear una vida mejor; aunque la mayoría de las veces no se trata de volver a empezar externamente, sino de cambiar tu percepción internamente.
Empezar otra vez no significa que tengas que comenzar tu vida de zero, aunque a veces puede ser que sea necesario. Pero en la mayoría de los casos no hay necesidad de cambiar lo que está sucediendo en tu vida al momento, sino de cambiar lo que está sucediendo dentro de ti.
Cambiando tu ser interior
Cambiar tu ser interior es cambiar tu perspectiva; tu punto de vista; tu ángulo de vista. Por ejemplo, imagina que estás en un cine. Imagina que estás sentada en las sillas justo al frente del teatro, muy cerca de la pantalla. Si has hecho esto antes, es posible que hayas notado que al estar sentada en ese lugar solo puedes ver una pequeña sección de toda la pantalla. Esto hace que te pierdas de muchos detalles que se encuentran en el otro lado de la pantalla.
Obtener una nueva perspectiva para ver la vida diferente es como elegir un nuevo asiento desde donde ver la película. Si te sientas en el medio o cerca de la parte posterior de la sala del cine, podrás ver cosas diferentes a las que estabas viendo antes cuando estabas pegada a la pantalla. Estás en la misma sala viendo la misma película pero ahora la estás viendo desde una perspectiva diferente. Ahora puedes entender mejor toda la historia.
Lo mismo ocurre con la vida. Estás en la misma vida pero ahora la vas ves diferente; ahora vas a ver más el panorama de tu vida y vas a entender los pequeños detalles de todo lo que sucede en ella.
Obtener una nueva perspectiva para ver la vida diferente es como elegir un nuevo asiento desde donde ver la película. Si te sientas en el medio o cerca de la parte posterior de la sala del cine, podrás ver cosas diferentes a las que estabas viendo antes cuando estabas pegada a la pantalla. Estás en la misma sala viendo la misma película pero ahora la estás viendo desde una perspectiva diferente. Ahora puedes entender mejor toda la historia.
Lo mismo ocurre con la vida. Estás en la misma vida pero ahora la vas ves diferente; ahora vas a ver más el panorama de tu vida y vas a entender los pequeños detalles de todo lo que sucede en ella.
Suelta tu equipaje emocional
Sentarse demasiado cerca de la pantalla es similar a cuando estás demasiado cerca de cada detalle que está sucediendo en tu vida que te pierdes el panorama en general. Podrías pensar que perder ese trabajo, divorciarse o enfermarse fue lo peor que te sucedió, pero si retrocedes un poco y cambias tu perspectiva, te darás cuenta de que, como en muchos casos, esas experiencias por las que estás pasando son lo mejor que te podrían haber pasado; de lo contrario no habrías crecido, evolucionado o acercado a la mejor versión de ti misma.
Muchas veces queremos tanto un cambio en nuestras vidas; queremos un nuevo comienzo, algo nuevo, pero de alguna manera terminamos saboteandonos a nosotros mismos y no podemos avanzar porque hay un equipaje emocional que nos está frenando y necesita ser liberado.
Hay muchas maneras de dejar tu equipaje emocional. Lo que importa es que estés dispuesta a dejar de lado esos dolores emocionales y traumas del pasado para que puedas avanzar en tu vida. Te sugiero que pongas atención cuando te llegue la oportunidad de sanarte emocionalmente y que seas lo suficientemente valiente como para seguir adelante y soltar tu equipaje emocional. No vas a creer lo diferente que te vas a sentir y lo diferente que vas a ver la vida una vez que lo hagas.
Muchas veces queremos tanto un cambio en nuestras vidas; queremos un nuevo comienzo, algo nuevo, pero de alguna manera terminamos saboteandonos a nosotros mismos y no podemos avanzar porque hay un equipaje emocional que nos está frenando y necesita ser liberado.
Hay muchas maneras de dejar tu equipaje emocional. Lo que importa es que estés dispuesta a dejar de lado esos dolores emocionales y traumas del pasado para que puedas avanzar en tu vida. Te sugiero que pongas atención cuando te llegue la oportunidad de sanarte emocionalmente y que seas lo suficientemente valiente como para seguir adelante y soltar tu equipaje emocional. No vas a creer lo diferente que te vas a sentir y lo diferente que vas a ver la vida una vez que lo hagas.
Se trata sólo de tí
Cuando empiezas de nuevo, después de haber soltado tu equipaje emocional, el nuevo comienzo es más poderoso. Los recuerdos emocionales y dolorosos del pasado ya no ocupan tu mente. Esto la libera la mente para traerte pensamientos más positivos y empoderadores.
Tu actitud también cambia y se vuelve más ligera y positiva, lo que hace que veas muchas posibilidades y oportunidades positivas para ti y para quienes te rodean. Pero ten en cuenta que tu nueva actitud y percepción no tiene nada que ver con lo que otros hacen o no hacen. Todos están donde deben estar y tú solo debes enfocarte en tu propio cambio.
Tu percepción viene de dentro de ti y una vez que cambies esa parte dentro de ti, tu percepción de lo que está sucediendo fuera de ti cambiará y no dependerá de lo que otros estén o no estén haciendo, pensando o diciendo. Todo se trata de que tú estés en control de tí.
Tu actitud también cambia y se vuelve más ligera y positiva, lo que hace que veas muchas posibilidades y oportunidades positivas para ti y para quienes te rodean. Pero ten en cuenta que tu nueva actitud y percepción no tiene nada que ver con lo que otros hacen o no hacen. Todos están donde deben estar y tú solo debes enfocarte en tu propio cambio.
Tu percepción viene de dentro de ti y una vez que cambies esa parte dentro de ti, tu percepción de lo que está sucediendo fuera de ti cambiará y no dependerá de lo que otros estén o no estén haciendo, pensando o diciendo. Todo se trata de que tú estés en control de tí.
Nunca es demasiado tarde o, en mi caso, demasiado temprano para ser quien quieras ser. No hay límite de tiempo, detente cuando quieras. Puedes cambiar o permanecer igual, no hay reglas para esta cosa. Podemos hacer lo mejor o lo peor. Espero que hagas lo mejor que puedas. Y espero que veas cosas que te sobresalten. Espero que sientas cosas que nunca antes has sentido. Espero que conozcas gente con un punto de vista diferente. Espero que vivas una vida de la que estés orgullosa. Si descubres que no es así, espero que tengas el coraje de empezar todo de nuevo". - Eric Roth, guión de la película El Curioso Caso de Benjamin Button
Empezar de nuevo no se trata de escapar de tu vida actual, se trata de reposicionarte en ella, y la sanación emocional te puede ayudar con eso. Así que, sé valiente y empieza otra vez en cualquier momento, no solo al comienzo del año, ó del mes, ó el Lunes. Sé valiente y empieza ahora. Tú puedes hacerlo.
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