Si te sientes estresada por todas las cosas que tienes que hacer, cosas que preparar y comprar, lugares a donde ir, y gente que visitar, entonces las fiestas navideñas pierden su propósito.
Las fiestas navideñas se supone que son días para disfrutar, y de relajación, amor, y prosperidad. Encuentra algunas ideas aquí para asegurarte de que sea así para tí.
Batallar vs Disfrutar
Batallar durante las fiestas navideñas es cuando nos la pasamos estresados, frustrados, ansiosos, enojados, temerosos, o tristes.
Disfrutar durante las fiestas navideñas es cuando nos la pasamos bien y disfrutamos de casi todas las actividades que hacemos, o participamos. Como resultado, nos sentimos relajados, contentos, juguetones, felices, alegres, y con paz.
Disfrutar durante las fiestas navideñas es cuando nos la pasamos bien y disfrutamos de casi todas las actividades que hacemos, o participamos. Como resultado, nos sentimos relajados, contentos, juguetones, felices, alegres, y con paz.
Disfrutando las fiestas navideñas
Aquí hay unas ideas que te pueden ayudar a prepararte y a disfrutar de los próximos días.
1. Primero que nada, recuerda que el estrés puede enfermarte. Los preparativos y compras que hay que hacer, las personas que vamos a ver, y todas las cosas que tenemos que completar, causan cambios en nuestro cuerpo al punto de... sigue leyendo: El Estrés Puede Enfermarte
2. De alguna manera nos hicieron creer la idea de que tenemos que regalar durante las fiestas navideñas. La idea se sintió bien porque es la celebración del nacimiento de Jesús, y porque uno se siente bien al dar. Pero déjame decirte, no siempre es bueno dar, especialmente cuando... sigue leyendo: No Siempre Es Bueno El Dar
3. Durante las fiestas navideñas es cuando nos reunimos con nuestra familia y amigos. Ésta reunión de personas trae diferente tipos de energías por las que tenemos que navegar. Si planeas ir a reuniones (en persona o video-llamadas), asegúrate de estar preparada(o) para... sigue leyendo: Reuniones Placenteras
4. Antes de interactuar con otras personas, prepárate con la intención de comprender a quienes te rodean en lugar de simplemente sentirte molesta(o), enojada(o), temerosa(o), o frustrada(o) por ellos. Puedes hacerlo viendo más de lo que físicamente puedes... sigue leyendo: Aprende a “Ver” a Los Demás
5. Para terminar. A medida de que aumentan las actividades y las cosas que hay que hacer, recuerda de cuidar de la persona más importante en tu... sigue leyendo: Cuida De Tu Energía Durante Los Días Festivos
1. Primero que nada, recuerda que el estrés puede enfermarte. Los preparativos y compras que hay que hacer, las personas que vamos a ver, y todas las cosas que tenemos que completar, causan cambios en nuestro cuerpo al punto de... sigue leyendo: El Estrés Puede Enfermarte
2. De alguna manera nos hicieron creer la idea de que tenemos que regalar durante las fiestas navideñas. La idea se sintió bien porque es la celebración del nacimiento de Jesús, y porque uno se siente bien al dar. Pero déjame decirte, no siempre es bueno dar, especialmente cuando... sigue leyendo: No Siempre Es Bueno El Dar
3. Durante las fiestas navideñas es cuando nos reunimos con nuestra familia y amigos. Ésta reunión de personas trae diferente tipos de energías por las que tenemos que navegar. Si planeas ir a reuniones (en persona o video-llamadas), asegúrate de estar preparada(o) para... sigue leyendo: Reuniones Placenteras
4. Antes de interactuar con otras personas, prepárate con la intención de comprender a quienes te rodean en lugar de simplemente sentirte molesta(o), enojada(o), temerosa(o), o frustrada(o) por ellos. Puedes hacerlo viendo más de lo que físicamente puedes... sigue leyendo: Aprende a “Ver” a Los Demás
5. Para terminar. A medida de que aumentan las actividades y las cosas que hay que hacer, recuerda de cuidar de la persona más importante en tu... sigue leyendo: Cuida De Tu Energía Durante Los Días Festivos
Bendita la temporada que involucra al mundo entero en una conspiración de amor.” —Hamilton Wright Mabie
¡Cuídate y diviértete mientras celebras las fiestas navideñas y le das la bienvenida al Año Nuevo 2021!
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