Todos llevamos al menos un dolor muy fuerte en nuestros corazones, que influyó en muchas de nuestras decisiones que hemos hecho durante nuestras vidas, y que nos ha traído hasta donde estamos hoy.
Pero llega un momento en que el dolor se tiene que acabar porque el objetivo del mismo se ha cumplido y ya no se necesita. La hora de sanar ha llegado.
Afortunadamente hay varios métodos de sanación emocional disponibles para sanar ese dolor. Aqui escribo sobre algunos de ellos, pero primero voy a explicarte lo que es la sanación emocional y por qué la necesitas.
¿Qué es la Sanación Emocional?
La sanación emocional es una de las ramas de la energía curativa y el objetivo principal es eliminar el dolor de los recuerdos. El recuerdo y el dolor ya no estarán unidos entre sí. Así que cuando pienses en un recuerdo y ya no sientes dolor al pensar en eso, es porque el dolor ya no está allí. Para entonces ya vas a poder hablar, si es necesario, de tu recuerdo y vas a estar bien. Vas a estar curada.
Los recuerdos y el dolor
Imagina que tiene dos imanes. Un imán representa los recuerdos y el otro representa el dolor que sientes cuando traes ese recuerdo a tu mente. El recuerdo y el dolor están juntos y permanecerán así hasta que estés curada –cuando los imanes se puedan separar. Tú vas a saber que ya estás curada cuando pienses en ese recuerdo y ya no sientas el dolor. Sabrás que no estas curada cuando pienses en ese recuerdo, o cuando algo pase en tu vida actual que trae la esencia de esa memoria a tu presente, y todavía te duela.
Déjame darte un ejemplo de lo que es la esencia de una memoria. Vamos a decir que tuviste una experience muy desagradable con tus compañeros de trabajo, que te hacían sentir cómo que se estaban aprovechando tí. No importa si eso es lo que hicieron o no, ni si esa era su intención o no, lo que importa es lo que tú sentiste. Tú tuviste una sensación de “se aprovechan de mí” tan fuerte que un recuerdo del evento con la sensación incómoda y dolorosa fué almacenada en algún lugar de tu cuerpo. Una "herida" emocional se ha hecho en el campo de energía de tu cuerpo; una herida que se siente que está en tu corazón.
Ahora, cada vez que tengas una experiencia similar, en ese o cualquier otro trabajo, que se asemeje al recuerdo de sentirse que se aprovechan de tí, sentirás la misma sensación incómoda y dolorosa. No será el mismo evento, pero será la misma "esencia" del evento que lo causó y vas a sentir el mismo dolor. Es cómo si la herida emocional en tu cuerpo energético ha sido tocada y te duele de otra vez.
Déjame darte un ejemplo de lo que es la esencia de una memoria. Vamos a decir que tuviste una experience muy desagradable con tus compañeros de trabajo, que te hacían sentir cómo que se estaban aprovechando tí. No importa si eso es lo que hicieron o no, ni si esa era su intención o no, lo que importa es lo que tú sentiste. Tú tuviste una sensación de “se aprovechan de mí” tan fuerte que un recuerdo del evento con la sensación incómoda y dolorosa fué almacenada en algún lugar de tu cuerpo. Una "herida" emocional se ha hecho en el campo de energía de tu cuerpo; una herida que se siente que está en tu corazón.
Ahora, cada vez que tengas una experiencia similar, en ese o cualquier otro trabajo, que se asemeje al recuerdo de sentirse que se aprovechan de tí, sentirás la misma sensación incómoda y dolorosa. No será el mismo evento, pero será la misma "esencia" del evento que lo causó y vas a sentir el mismo dolor. Es cómo si la herida emocional en tu cuerpo energético ha sido tocada y te duele de otra vez.
¿Por qué necesitamos Sanación Emocional?
Ahora, piensa en una experiencia incómoda o dolorosa que todavía llevas contigo, la primera memoria que te venga a la mente. No trates de evitar el sentimiento; quiero que lo sientas ahora mismo porque dentro de poco ya no lo vas a sentir si tratas la sanación emocional.
Ahora, dáte cuenta de cuánto tiempo has tenido ese dolor, cuántas decisiones has hecho basada en ese sentimiento. Recuerda las circunstancias que, por lo general, hacen que ese dolor vuelva otra vez. Qué es lo que te trae la esencia de esa experiencia? Qué es lo que te toca tu herida emocional?
Sólo quiero que te des cuenta y que estés consciente de ello. No hay necesidad de ocultarlo o encerrarlo de nuevo en el baúl de los recuerdos. Déjalo salir. Llora si es necesario. Llorar también te ayuda a sanar.
Ahora, dáte cuenta de cuánto tiempo has tenido ese dolor, cuántas decisiones has hecho basada en ese sentimiento. Recuerda las circunstancias que, por lo general, hacen que ese dolor vuelva otra vez. Qué es lo que te trae la esencia de esa experiencia? Qué es lo que te toca tu herida emocional?
Sólo quiero que te des cuenta y que estés consciente de ello. No hay necesidad de ocultarlo o encerrarlo de nuevo en el baúl de los recuerdos. Déjalo salir. Llora si es necesario. Llorar también te ayuda a sanar.
El dolor tiene un propósito
El primer indicio de sanación para mí fue el saber que mi dolor estaba ahí por una razón. Que tenía que experimentar y continuar con ese dolor durante mucho tiempo en mi vida para que algunas de las decisiones que hiciera me llevaran a donde estoy ahora. Mi dolor tenía un propósito! Tú dolor tiene un propósito!
Pero cuando ese dolor te lleva a un punto en el que ya no puedes avanzar en la vida, el mismo dolor que te hacia avanzar ahora te tiene atascada sin poder ser capaz de seguir adelante en la vida, entonces es tiempo de que ya se vaya. Ya no lo necesitas; el propósito ha sido cumplido. Esto significa que ya es hora de sanar porque ya estás lista para pasar a una nueva etapa en tu vida.
Pero cuando ese dolor te lleva a un punto en el que ya no puedes avanzar en la vida, el mismo dolor que te hacia avanzar ahora te tiene atascada sin poder ser capaz de seguir adelante en la vida, entonces es tiempo de que ya se vaya. Ya no lo necesitas; el propósito ha sido cumplido. Esto significa que ya es hora de sanar porque ya estás lista para pasar a una nueva etapa en tu vida.
Modalidades de Sanación Emocional
Me he dado cuenta que un método en particular es bueno para diferentes cosas y pero no un solo método en particular es bueno para todas las cosas. Eso significa que un método puede ayudarte a sanar algunas heridas emocionales y otro método otras heridas. Por lo tanto, te recomiendo probar todos los métodos con los que te sientas cómoda.
Estos son algunos de los métodos que he tratado y me ayudaron a sanar, y a pesar de que usualmente digo que los encontré por "accidente", no hay accidentes en esta vida. Siempre hay un propósito y mi propósito era que sanara para pasar a la siguiente etapa de mi vida. La etapa de escribir, sanar y enseñar. Tal vez ahora es tu tiempo.
Asegúrate de hacer tu investigación antes de visitar un sanador y antes de gastar tu dinero. También recuerda que si crees que sufres de alguna enfermedad mental, es posible que necesites la ayuda de un medico profesional o terapeuta. Si es así, trata sanación emocional como un complemento nomás.
Estos son algunos de los métodos que he tratado y me ayudaron a sanar, y a pesar de que usualmente digo que los encontré por "accidente", no hay accidentes en esta vida. Siempre hay un propósito y mi propósito era que sanara para pasar a la siguiente etapa de mi vida. La etapa de escribir, sanar y enseñar. Tal vez ahora es tu tiempo.
Asegúrate de hacer tu investigación antes de visitar un sanador y antes de gastar tu dinero. También recuerda que si crees que sufres de alguna enfermedad mental, es posible que necesites la ayuda de un medico profesional o terapeuta. Si es así, trata sanación emocional como un complemento nomás.
- Código de la Emoción -Éste es mi método favorito y es en el que estoy certificada. Éste método te ayuda a liberar emociones negativas sin tener que acordarte o hablar de ellas. Todo se hace preguntandole a tu cuerpo, a través de la kinesiología aplicada (prueba muscular), cuales emociones negativas (dolores) quiere liberar en este momento. Lo mejor de todo es que las emociónes negativas que son liberadas nunca regresan.
- EFT (TLE –Técnicas de Liberación Emocional). EFT son sus siglas en Inglés. Encontré que este método es buenisimo cuando tienes una emoción muy grande que ha salido a la surpeficie y te está lastimándo tanto que no sabes qué hacer para detener el dolor, en ese momento EFT es perfecto.
- Regresión a vidas pasadas -Este método nos ayuda a comprender cómo las experiencias que estamos teniendo ahora, sobre todo aquellas que no entiendemos o en las que usualmente preguntamos "¿por qué?", o "¿por qué a mí?", se deben a que comenzaron en otra vida y continúan en ésta. Esto me ayudó a entender por qué no siempre necesitamos entender por qué las cosas suceden, por qué no debemos juzgar a nosotros mismos ni a los demás, y cómo todo es parte del gran panorama de la vida que ya estaba sucediendo cuando nacimos.
- Imposición de Manos -es cuando el sanador coloca sus manos cerca de tu piel y permite que pase energía cálida y curativa a través de ellas. El sanador es sólo un canal, un conducto de energía curativa de la Fuente, Espíritu, Dios, el Universo. Esta energía curativa ayuda al cuerpo a eliminar la energía negativa que ya no necesitas y permite que resurja la energía positiva que ya tienes.
- Visualización -en particular, la separación espacial. El propósito de este método es de separarte del evento que causó tu dolor. Te visualizas en el evento y te quedas sin mover mientras permites que la escena se reduzca a la nada. Cuando la escena desaparece de tu visualización tus heridas emocionales desaparecen con ella.
Yo te puedo ayudar a Sanar Emocionalmente
La sanación emocional es increíble. Me ayudó tanto que decidí obtener la certificación en la modalidad de El Código de la Emoción y de la Imposición de Manos sólo para ayudarme a mi misma y para ayudar a mi familia y amigos, pero después me di cuenta de que mi Alma tenía planes mejores y más grandes.
Poco a poco, después de hacer sesiones para tanta gente, me dí cuenta de que me encantaba ver cómo transformaban sus perspectivas justo en frente de mí (en persona o por teléfono), que decidí que era tiempo de ayudar a más gente. Me encanta ser testigo de cómo la gente empieza a ver la vida diferente, de cómo se sienten mejor emocionalmente, de cómo cambian sus vidas para bien.
También te puedo ayudar a tí. Puedes solicitar sin compromiso una Sesión de Estrategia GRATIS de 45 minutos para ver si trabajar conmigo es lo que necesitas en este momento. Recuerda que no hay "accidentes" y no es casualidad que estás leyendo esto ahora mismo.
Poco a poco, después de hacer sesiones para tanta gente, me dí cuenta de que me encantaba ver cómo transformaban sus perspectivas justo en frente de mí (en persona o por teléfono), que decidí que era tiempo de ayudar a más gente. Me encanta ser testigo de cómo la gente empieza a ver la vida diferente, de cómo se sienten mejor emocionalmente, de cómo cambian sus vidas para bien.
También te puedo ayudar a tí. Puedes solicitar sin compromiso una Sesión de Estrategia GRATIS de 45 minutos para ver si trabajar conmigo es lo que necesitas en este momento. Recuerda que no hay "accidentes" y no es casualidad que estás leyendo esto ahora mismo.
Ahora dime, ¿estarías dispuesta a intentar la sanación emocional? ¿Cómo crees que te ayudaría? Si ya has tenido alguna ¿te ayudó? Déjamelo saber en los comentarios.
Gracias,
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