Me refiero al crecimiento interno. El crecimiento interno se trata de convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos. Crecer es nuestra naturaleza. Si no estás creciendo, puede que te sientas atrapada/o ó muerta/o por dentro.
El crecimiento interno no se trata de dar grandes saltos de cambio. Se trata más de crecer día a día, experiencia por experiencia, y momento a momento, y todo con la guianza de tu alma.
Ser mejores de lo que fuimos siempre ha estado en el centro de nuestra evolución. Cualquiera puede crecer y debería crecer. Este crecimiento puede llevarse a cabo estableciendo metas nuevas y emocionantes, o aprendiendo algo nuevo que te abra la mente y te de una nueva perspectiva, o tal vez experimentando algo diferente y fuera de la rutina.
Por qué crecer
Siempre que tengas una idea o visión que deseas y no te permites seguirla, no te sentirás bien. Puedes sentirte deprimida, puede sentirte desesperada, o al menos puede sentirte frustrada. La razón es porque ya tuviste una visión y no te permitiste ir tras ella.
Estas visiones te las da tu Alma. Son sus faros de luz que te llaman hacia tu crecimiento. Si tienes una visión que te hace sentir que puedes crecer y convertirte en una mejor versión de ti misma, entonces es hora de seguir esa visión. No significa que debas hacerlo con todo tu ser, especialmente cuando no se siente bien hacerlo todavía. Pero al menos puedes empezar dirigiendo tu atención hacia esa meta.
Cuando acompletas las visiones que te da tu Alma empiezas a vivir una vida en la que te sientes feliz, satisfecha, plena, y orgullosa de tí misma. ¿Quién no quiere eso, verdad? Entonces, si realmente quieres una vida más feliz, necesitas apoyar tu propio crecimiento interior.
Estas visiones te las da tu Alma. Son sus faros de luz que te llaman hacia tu crecimiento. Si tienes una visión que te hace sentir que puedes crecer y convertirte en una mejor versión de ti misma, entonces es hora de seguir esa visión. No significa que debas hacerlo con todo tu ser, especialmente cuando no se siente bien hacerlo todavía. Pero al menos puedes empezar dirigiendo tu atención hacia esa meta.
Cuando acompletas las visiones que te da tu Alma empiezas a vivir una vida en la que te sientes feliz, satisfecha, plena, y orgullosa de tí misma. ¿Quién no quiere eso, verdad? Entonces, si realmente quieres una vida más feliz, necesitas apoyar tu propio crecimiento interior.
Cuando no puedes crecer
Toda la gente es capaz de crecer. Es solo una cuestión de decidirlo y seguir adelante. Habrá momentos en el que pueda parecer que crecer simplemente no es posible o que parezca que nada está sucediendo incluso cuando lo intentas.
Bueno, déjame decirte que mientras lo intentes, incluso si sientes que no hay crecimiento, tú sigues creciendo; es sólo que estás creciendo con dolor. Pero no te preocupes, toda experiencia es parte de tu crecimiento espiritual.
Este crecimiento con dolor suele suceder cuando hay bloqueos invisibles que te obstaculizan porque talvez necesitas estar más preparada. O tal vez primero necesites experimentar algo más. O tal vez es posible que primero debas soltar algunos patrones mentales y dolores emocionales para seguir adelante. Al menos puedes estar segura de que mientras hagas todo lo que puedas para crecer, vas a crecer y eso siempre es bueno para ti.
Bueno, déjame decirte que mientras lo intentes, incluso si sientes que no hay crecimiento, tú sigues creciendo; es sólo que estás creciendo con dolor. Pero no te preocupes, toda experiencia es parte de tu crecimiento espiritual.
Este crecimiento con dolor suele suceder cuando hay bloqueos invisibles que te obstaculizan porque talvez necesitas estar más preparada. O tal vez primero necesites experimentar algo más. O tal vez es posible que primero debas soltar algunos patrones mentales y dolores emocionales para seguir adelante. Al menos puedes estar segura de que mientras hagas todo lo que puedas para crecer, vas a crecer y eso siempre es bueno para ti.
Cómo crecer espiritualmente
Cuando estas consciente de que quieres crecer, la vida empieza a sentirse más fácil, menos dolorosa y más placentera. Esto es porque estás siguiendo tu visión. Recuerda que el rechazar, retirarte o mantenerte alejada de tus visiones no hará que te sientas bien mental y emocionalmente.
Así que para vivr una vida placentera el primer paso es decidir que vas a seguir las visiones de tu alma. Poco a poco, empieza a poner atención a los empujones de tu Alma en cuanto a dónde y cuándo ir, a cómo hacerlo y con qué intensidad. Tu alma ya sabe todo eso; ¿Por qué no seguir su guianza?
Empieza con estos 3 pasos para seguir tus visiones:
1 - Se consciente de las visiones que tu Alma te está trayendo a la mente—no las cuestiones, dudes o descartes.
2 – Pídele a tu Alma que te guie hacia la visión que más te llama la atención—la que se sienta más interesante.
3 - Haz sólo la siguiente cosa que se necesita hacer—dá un paso a la vez; el paso que se necesita dar y que se sienta bien el darlo.
Así que para vivr una vida placentera el primer paso es decidir que vas a seguir las visiones de tu alma. Poco a poco, empieza a poner atención a los empujones de tu Alma en cuanto a dónde y cuándo ir, a cómo hacerlo y con qué intensidad. Tu alma ya sabe todo eso; ¿Por qué no seguir su guianza?
Empieza con estos 3 pasos para seguir tus visiones:
1 - Se consciente de las visiones que tu Alma te está trayendo a la mente—no las cuestiones, dudes o descartes.
2 – Pídele a tu Alma que te guie hacia la visión que más te llama la atención—la que se sienta más interesante.
3 - Haz sólo la siguiente cosa que se necesita hacer—dá un paso a la vez; el paso que se necesita dar y que se sienta bien el darlo.
Tienes que crecer de adentro hacia afuera. Nadie puede enseñarte, nadie puede hacerte espiritual. No hay otro maestro sino tu propia alma.” -Swami Vivekananda
No trates de ir más rápido que tu Alma. Recuerda que hay un momento para todo, incluyendo tu crecimiento interno. Deberías de estar emocionada ahora porque este es el comienzo de tu nueva vida. La vida que planeaste vivir cuando llegaste a este mundo.
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